Verantwoordelijkheid vermijden of afschuiven op de wereld en mensen om je heen

Laatste reactie 14/01/2021 10:54 door Frank
· Markeren als ongelezen
Phyllis - 4 maanden geleden geplaatst
Hallo!

Ik merk dat ik erg vastloop met iets en dat is: verantwoordelijkheid nemen. 
Ik schuif het liever af, of stel het uit. Vaak uit angst dat ik fouten zal maken.

Ik vertel mezelf dat alles goed gaat en ik trots op mezelf mag zijn, maar tegelijkertijd denk ik: wat ben ik nou eigenlijk met mijn leven aan het doen?😤

Waar ik soms de illusie heb rete-grote stappen te maken, kan ik zomaar weer met mijn beide voetjes op de vloer worden gezet en er achter komen dat ik eigenlijk nog helemaal niet eens zo ver ben gekomen als ik dacht. 

Het is alsof ik mezelf een spiegel voor houd, om maar niet mijn 'zwaktes' onder ogen te hoeven komen. Ik laat mijn 'ego' voor mij spreken in zulke gevallen.

Of ik steek juist als een struisvogel mijn kop in het zand en doe alsof er niks aan de hand is.

Ik vraag me af of:
                 Dit thuishoort onder het rijtje ADHD en of anderen hier ervaring mee hebben;
                 Als jullie je er in herkennen: wat jullie hebben gedaan om de verantwoordelijkheid
in eigen handen te nemen (afgezien van het gewoon doen😇)

Ik hoor graag van jullie!

Groetjes,

Phyllis
Frank Schoonoord 4 maanden geleden geplaatst
Hi Phyllis,

Wat voor mij enorm verhelderend was, is deze video. Deze ADHD deskundige legt haarfijn uit wat er nou eigenlijk gebeurd bij een ADHD´er. Ik herkende ontzettend veel en het biedt erg veel inzicht. Hij heeft meerdere video´s op youtube die allemaal de moeite zijn om te zien. 

Gegroet,
Frank
Frank Schoonoord 4 maanden geleden geplaatst
En nog eentje. https://youtu.be/I9LRSgxbQqM?t=301
Phyllis - 4 maanden geleden geplaatst
Hoi Frank! 

De bovenste video ken ik door deze blog, het wordt inderdaad haarfijn uitgelegd. Erg prettig😊

Ik zal hem nogmaals bekijken, herhaling kan immers nooit kwaad. 
De tweede video zal ik ook gaan bekijken. 

Bedankt voor het reageren!

Groetjes,

Phyllis
Frank Schoonoord 4 maanden geleden geplaatst
En wat betreft jouw gevoel. Ik heb vaak het gevoel 'het stelt niets voor wat ik gepresteerd heb', ook al zijn het de meest spectaculaire dingen die zelfs het nieuws hebben gehaald. Ik snap daar niets van, maar het is toch echt een gebrek aan trots of zo. Nu heeft die professor van die video het ook over het gebrek aan intrinsieke motivatie en dat die van buitenaf moet komen. Ook gaat het over het gevoel van trots e.d. waarbij een ADHD'er die niet voelt. Dit is weer allemaal gelinked met het ontbreken van een goede stofwisseling waarbij endorfine de belangrijkste rol speelt. Dit zorgt voor het gevoel van geluk, voldoening, zelfvoldaanheid, etc. Dit is precies waar ritalin en overige medicatie een rol speelt. Daarom hamert hij er ook op dat medicatie noodzakelijk is én dat het de makkelijkst behandelbare psychische aandoening is.
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 13 January 2021 om 21:12
Aantal lezers 18
Aantal reacties 5