Overprikkeling symptomen en voorkomen

Laatste reactie 05/01/2021 10:13 door Teresa
· Markeren als ongelezen
Rachel BOnini 4 maanden geleden geplaatst
Hoi, ik heb erg last van prikkels. Hoge geluiden, veel stemmingswisselingen en kan moeilijk de drukte aan. Zijn dit symptomen van overprikkeld zijn?

Zijn hier therapie├źn voor of hulpmiddelen die ik kan inzetten? In een ander topic gaf ik al aan of er mensen zijn die ervaring met een spijkermat.
Saskia Kok 4 maanden geleden geplaatst
In mijn optiek zijn dit zeker symptomen van overprikkeling. ik heb de koptelefoon met noicecanceling ingepikt van mijn vriend en die helpt me heel erg om in mijn veilige bubbeltje weer tot mezelf te komen en ook met het filteren van overmatige auditieve prikkels. Je begrijpt dat hij deze nu niet meer terug krijgt :P
Suzy Hekster 4 maanden geleden geplaatst
Ik heb een spijkermat en vind het heerlijk.
Kan er goed door ontspannen en slapen.
Koop een goede en niet via Ali ofzo.
Teresa n 4 maanden geleden geplaatst
Wanneer ik overprikkeld ben raak ik in paniek en voel ik angst. Overprikkeling is een steeds groter probleem aan het worden in deze maatschappij.

Het kan helpen om een Noise cancelling koptelefoon te kopen. Het apparaat haalt de ruis weg in de omgeving.

Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 02 January 2021 om 09:24
Aantal lezers 16
Aantal reacties 4