Mijn man heeft ADHD

Laatste reactie 06/02/2019 17:16 door Tjeerd
· Markeren als ongelezen
Birthe Bloem 2 jaar geleden geplaatst
Hoe kan ik mijn man met ADHD helpen om orde te scheppen in zijn kledingkast? Tips hiervoor zijn van harte welkom..
reactie op @birthebloem:
Coen Olde Bijvank Ik verdeel mijn kleren allemaal in een soort boekenkast..

T-shirts
Truien
Blousjes
Broeken
Korte Broeken
Sokken
Schoenen

Goede tip van @frances zomer en winterkleding scheiden. Het ligt er maar in en zit alleen maar in de weg.. dat gaat binnenkort veranderen :)
1 jaar geleden

Beantwoorden

Tjeerd keizer kijk de documentaire op netflix genaamd : minimalist
2 maanden geleden

Beantwoorden


toon 1 overige reactie(s)
Nicole Hoogenboom 2 jaar geleden geplaatst
Hoi Birthe Bloem

Een hele simpele en makkelijke tip is de volgende:
Maak met een dymo labelwriter stickers met de kledingstukken die op die plaats op de plank liggen. Bijvoorbeeld t-shirts lange mouw. op die plek liggen alleen dus t-shirts met lange mouwen. Ook al hij er maar een heeft toch een eigen plaats geven. Als jullie samen consequent door zijn kast aan en alles op deze manier ordenen en hierna het ook op de goede plek opbergen geeft dit overzicht. En overzicht geeft orde, vooral in het hoofd.
Hopelijk heb je iets aan deze tip.

Met warme groet,

Nicole
Fránces . 2 jaar geleden geplaatst
Hoi!

Mijn man en ik delen een kledingkast, maar hebben beide een deel. Hij vouwt namelijk alles netjes op, ik gooi alles er (letterlijk) in. Ik heb het maar geaccepteerd inmiddels. :P
Wat bij mij wel werkt om het enigszins 'netjes' te houden is om winter en zomerkleding apart te bewaren. Zo heb je niet teveel in je kledingkast liggen en ben je sneller gemotiveerd om het bij te houden.
En ik koop vooral kleding wat niet snel kreukelt.

Succes ;)
reactie op @frances:
Stefanie van den Berg Dat werkt niet bij mij. Kleding is iets speciaals in mijn leven. Dat hou ik lekker gescheiden.
7 maanden geleden

Beantwoorden

L G 10 maanden geleden geplaatst
Och joh, ik heb mijn eigen kast. Heb het al bijna opgegeven eerlijk gezegd! Labels zijn een goed idee, maar zodra er een ding verkeerd terug wordt gelegd denk ik dat het niks meer uitmaakt voor hem. 

Zo min mogelijk erin is wel het makkelijkste denk ik, aparte mandjes voor korte sokken, lange sokken, boxers.

Mijn 'adhd man' doet altijd de was, ik leg mijn eigen kleren in de kast want 'hij snapt niks van vrouwenkleren' haha.
Ron J 9 maanden geleden geplaatst
Er zijn dingen die ik met mijn medicatie nog steeds doe, ik heb naast ADHD ook nog een karakter, sommige dingen krijg je er niet uit. Het willen ordenen van kleding zie ik ook gewoon soms het nut niet van in. Wel gebruik ik mijn kledingkast conform de stelling van Pareto oftewel het 20-80 systeem. 80% van de tijd gebruik ik maar 20% van mijn kleding, de overige 80% van de garderobe gaat onderin de kast en daar ligt het een jaar later nog dus kan in de zak van Max.
reactie op @ron:
Coen Olde Bijvank Haha, wat tof! De pareto wet voer ik in vele dingend door.. ook bij kleding geloof ik zeker dat je ongeveer 20% het meest gebruikt van de 100% kleding..

Denk wel dat hier bij dat percentage op 30% ligt..

Maar sommige dingen moet je er ook niet willen krijgen dat is wie je bent en wat je maakt zoals je bent :)
9 maanden geleden

Beantwoorden

Rafael Schelhaas 7 maanden geleden geplaatst
Tips kan ik je niet echt geven omdat mijn kleding kast nooit netjes is. Maar wel zoek het eens in de zoveel tijd is uit, wat trek je aan en wat niet, wat is kapot, wat kan ook weg wel. Zo houd je de grootste chaos nog redelijk beperkt. Tenminste vind ik, En als het niet netjes kan houden misschien alles met kledinghangers? zo houd hij toch een beetje overzicht. 
reactie op @rafaelschelhaas2:
Jenny van der Wal Helpt echt bij adhd: minimaliseren, ook van kleding. Goede tip, die zeker in het rijtje thuis hoort.

Geeft rust en overzicht.
7 maanden geleden

Beantwoorden

Andries McQueen Helemaal mee eens!! 
7 maanden geleden

Beantwoorden

Andries McQueen Ik heb altijd het liefst vaste stelletjes. Heb echt moeten leren te combineren, maar dat gaat niet als vanzelf. 
Vind het heerlijk om 2 x per jaar mét vrouw even te kijken wat er weg kan en welke setjes er te maken zijn ;-) 
7 maanden geleden

Beantwoorden

Jenny van der Wal 2x per jaar maximaal :)
2 maanden geleden

Beantwoorden


toon 3 overige reactie(s)
War Hoofd 7 maanden geleden geplaatst
Die labels idd en wat mij wel helpt zijn die stoffen bakjes van Ikea. En een soort rechthoekige kunststof "mandjes".  
Een voor onderbroeken, een voor de sokken enz. Dat houdt de boel goes gescheiden. Opvouwen os mijn zwakke punt, dat krijg ik niet recht. Behalve bij de handdoeken. En heb er het geduld niet voor maar kleine dingen hebben allemaal hun eigen bakje. 
reactie op @warhoofd:
Coen Olde Bijvank Sokken, boxers etc allemaal onderin en gescheiden :)
7 maanden geleden

Beantwoorden

Andries McQueen 7 maanden geleden geplaatst
Het kan geloof ik 2 kanten op hè? 

Ik labelde als kind al mijn kledingkast, omdat ik er gek van werd dat mijn moeder m'n kleren altijd op een andere plek neerlegde. 

Nu hebben we ook zomer en winter gescheiden 
En altijd alles op dezelfde plek. Ik wil ook niet anders, want dan raak ik in de stress :-) Dan heb ik het overzicht niet meer. 

Het wekt ook veel irritatie als het dan toch ergens anders ligt! 

Bijv. met sleutels, oordopjes en dat soort dingen. Ik heb voor alles een vaste plek. Maar mijn vrouw legt míjn spullen heel vaak op een andere plek. Dat geeft nogal veel irritatie :-) 
Birthe Bloem 7 maanden geleden geplaatst
We hebben naast de nieuwe logische indeling van de kledingkast ook een whiteboard aangeschaft en een bakje in de keuken met sleutels, oplader en andere dagelijkse gebruiksvoorwerpen.

bedankt voor alle reacties
Sharon De Groot 7 maanden geleden geplaatst
Wat zou kunnen helpen voor je man @birthebloem
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 31 March 2017 om 14:04
Aantal lezers 76
Aantal reacties 19