Iemand tips? Hoe kan de ander helpen?

Laatste reactie 14/10/2018 13:07 door Andries
· Markeren als ongelezen
E S 2 jaar geleden geplaatst
Ik hoop dat iemand mij hierbij kan helpen. 
Zelf heb ik een aantal jaar geleden de diagnose ADD gekregen, dat verklaarde een hoop. 
Elke dag is weer een uitdaging om alles op een rijtje te krijgen, zelf vind ik het moeilijk om te kunnen uitleggen waar ik nou tegenaan loop.  
Het zijn zoveel dingen. Gelukkig lees ik op dit forum veel overeenkomsten van anderen. 
Nu zat het gisteren zo dat ik even een dip had, onzeker over opleiding waar ik nog een maand voor heb om te halen. Onzeker of ik het wel kan. Mijn vergeetachtigheid staat zo in de weg. 
Mijn man vroeg zich af hoe hij mij hierbij kon helpen, ik zelf weet het niet, ik kon hem ook niet vertellen waarom ik nou zo verdrietig was. 
Herkent iemand zich hierin? Heeft iemand tips? Ik hoop het heel graag, :) 
Ron J 2 jaar geleden geplaatst
Gebruik je medicatie?
reactie op @ron:
E S Alleen bij het leren en werken, methylfenidaat
2 jaar geleden

Beantwoorden

War Hoofd 2 jaar geleden geplaatst
Wat gebruik je aan hulpmiddelen voor jezelf als agenda, wekkers etc ?
E S 2 jaar geleden geplaatst
Ik zet mn wekker 3x, heb wel een agenda die ik gebruik, maar ben lang bezig om een planning te maken. Wordt snel afgeleid en raak het overzicht snel kwijt
War Hoofd 2 jaar geleden geplaatst
Het kost ook energie maar als ik niet alles in mijn agenda zet vergeet ik het ook. Dus zet alles erin en eventuele acties die ik niet doen. Meestal is dat werk maar ook voor privé zet ik alles in een papieren agenda met een week overzicht op 2 bladzijden. Dan heb je de hele week in beeld. 
Zonder dat gaat het ook echt mis. 
E S 2 jaar geleden geplaatst
Yes, ik heb gelukkig een duidelijke agenda waarin ik elke week in 1 oog opslag kan zien. Dat helpt zeker :)
reactie op @es:
Geesink Bod Dat gebruik ik dan wel weer. Alleen geen medicatie voor mij.. accepteren of vertrekken.. doe ik niet meer moeilijk over :)
2 jaar geleden

Beantwoorden

E S Accepteren of vertrekken? Je bedoelt je partner? Ik heb juist graag dat je er samen mee om probeerd te gaan, met alleen accepteren kom je er niet
2 jaar geleden

Beantwoorden


toon 1 overige reactie(s)
Andries McQueen 2 jaar geleden geplaatst
dat dus @es
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 05 October 2018 om 12:38
Aantal lezers 25
Aantal reacties 10