Ad(h)d en werk

Laatste reactie 05/06/2019 22:11 door Linda
· Markeren als ongelezen
Donna p 3 weken geleden geplaatst
Hallo, ik was benieuwd naar jullie ervaringen op het gebied van baantjes en werk. Wat is heel moeilijk en wat gaat makkelijk af. Het is natuurlijk ook belangrijk dat je iets kiest wat je leuk vind maar ik kan bijvoorbeeld niet goed in een bakkerij staan omdat ik zoveel dingen tegelijk moet doen en daardoor nog chaotischer wordt en slordigheidsfouten maak. Of er ontstaat een hyperfocus op 1 ding waardoor ik de andere taken vergeet. 
Groetjes!!
Linda Alexandra 3 weken geleden geplaatst
Heel herkenbaar weer. Ik kon ook moeilijk meerdere dingen tegelijk doen. Dan verloor ik het overzicht. Met medicatie gaat het nu beter maar kost wel energie. De hyperfocus is nog steeds lastig...
Jan van der Hoeven 3 weken geleden geplaatst
ADHD en werk, ja daar kan ik heel veel over vertellen. Toen ik ongeveer 10 jaar geleden de diagnose ADHD kreeg, ging er een nieuwe wereld voor mij open. Ik zat al 30 jaar in de archieven en heb mij opgewerkt van medewerker naar hoofd post- en archiefzaken bij en Rijkswaterstaat Adviesdienst verkeer en Vervoer in Rotterdam .Vaak was ik overspannen en dat lag (volgens mij) nooit aan mij, maar altijd aan een ander. Mijn vrouw overleed, en vond in een nieuwe liefde in Friesland. Trouwde, maar de overspannenheid bleef. Ik ging in Sneek wonen en ging werken voor de Provincie Fryslan, ook weer op het archief als "gewoon" medewerker. Regelmatig was ik weer overspannen totdat ik een resoluut besluit nam. Ik ga mijzelf finaal psychologisch doormidden laten zagen. Nu wil het weten: Wat is er toch met mij aan de hand. Na heel veel psychologische testen en gesprekken te hebben gehad werd er bij mij de diagnose ADHD vastgesteld. Er kwam een reorganisatie op het archief waar ik werkte en vreesde mijn baan te gaan verliezen. Na een rot beoordeling, nam ik een drastisch besluit. Ik stop met het archief voorgoed en wil een baan in de buitendienst. dat deelde ik aan personeelszaken mede.  Waar denk je aan Jan was de vraag van Personeelszaken (PZ)? Ik deelde hun mee dat ik graag als controlerend milieuambtenaar iets wilde gaan doen of brug- en sluiswachter wilde worden. Het antwoord van PZ was: we gaan je eerst laten testen en kijken dan verder. Ik moest weer bij een psycholoog langs, nu in Sneek. Tijdens het voorgesprek wat we hadden kwamen een aantal beroepen aan de orde. Zij, de psychologe adviseerde mij, werk te gaan  doen op SPW niveau, omdat ik hier in Sneek gewerkt heb als vrijwilliger onder dak- en thuislozen en heb een stichting mede opgericht die heden ten dage nog steeds functioneert. Toe ik opperde om bijvoorbeeld Brug- en sluiswachter te worden reageerde zet met: Ach meneer u kunt zoveel meer, ik zou dat als ik u was niet doen. Om een lang verhaal kort te maken. er kwam een vacature voorbij voor een brug- en sluiswachter op de Pr. Margrietsluis te Lemmer. Ik solliciteerde, maar was bij voorbaat al kansloos omdat ik niets ander dan een zwemdiploma had, Ik had wel ondertussen een proefles aangevraagd van een nautische cursus. dat bleek mijn redding te zijn. Omdat ik dit had gedaan werd mij een stage van 8 maanden aangeboden, met de opdracht dat ik het certificaat Marifonie en Het diploma Nautische functies moest halen en gecertificeerd  BHV moest zijn. Voldeed ik aan die eisen, dan zou ik in vaste dienst komen als brug en sluiswachter in vaste dienst van de Provincie Fryslan. Binnen die tijd behaalde ik alle diploma's en certificaten. En nu ben ik inmiddels al ruim 10 jaar brug en sluis wachter en bezit inmiddels 24 diploma's op mijn vakgebied en mag mij Nautisch Verkeersleider noemen.  een gouden greep. Ik kreeg concerta en sindsdien ben ik nooit meer overspannen geweest. kan mij nu eindelijk heel goed concentreren en heb  veel ideeën ingebracht waarvan er enkele zijn gehonoreerd met een gratificatie. Moraal van dit verhaal. Durf de stap te zetten. Zoek werk wat bij je past en laat je niets aanpraten dat bepaald werk minderwaardig zou zijn. Dit is volstrekt onwaar. Praat er eens over met je personeelsconsulent of iets dergelijks.  Door het werk wat ik doe kan ik mij ook veel beter concentreren. Ik loods een schip vlot en veilig door een sluis of brug heen. dat is mijn werk nu en ik had deze stap al heel veel eerder moeten zetten.  
Naomi - 2 weken geleden geplaatst
Grappig, ik moet juist veel dingen tegelijk kunnen doen. Maar ik moet het vooral leuk vinden...
Ik heb een baan waarin ik verschillende taken uitvoer en daarnaast heb ik nog een hobbybedrijfje en heeeel veel hobby's en bemoei ik me met de hobby's van mijn vriend ;).
Ik heb ook twee kids en een druk sociaal leven.. heerlijk!
Kim van Willigen 2 weken geleden geplaatst
Ik werk als recovery verpleegkundige op het operatiecomplex.
Daarvoor als verpleegkundige op de verpleegafdeling.
Ik moet zeggen dat k het werk op het operatiecomplex voor mij beter werkt.
Er is echt structuur en de patiënten zijn er maar kort of maximaal 24 u.
Merkte toen k op de verpleegafd werkte mezelf al helemaal gek kon maken met planning maken in me hoofd. Welke patiënt ging k eerst doen? Was k niks vergeten.
Het geeft nu echt rust dat k de deur achter me kan sluiten en dat ik me niet meer druk hoef te maken om die dag.
Wat wel vervelend is dat k alles zie en overal alert op ben. Gelukkig nu ik sinds oktober 2018 medicatie gebruik kan k me wel wat beter afsluiten.
En k ben nooit tevreden ofzo, wil altijd ergens beter in worden of doorgroeien.
Linda Alexandra 2 weken geleden geplaatst
@kimvanwilligen​, fijn dat deze baan beter bij je past en dat het duidelijk voor je is dat je wat structuur nodig hebt. Ik heb sinds oktober 2018 ook medicatie. Weten ze op je werk van je diagnose en medicatie af? Mijn vorige baan ging niet goed omdat er geen structuur was en je alles tegelijk moest doen. Ik heb sinds een paar weken een baan als receptioniste en dit gaat goed. Op mijn werk weten ze niets van mijn ADHD af en ook niet dat ik medicatie hebt. Eigenlijk wil ik kijken of het nu beter gaat met wat aanpassingen, minder uren, minder taken en medicatie. Ik wil er ook niet meteen op afgerekend worden, dat als er iets misgaat het daardoor komt. Waar doe ik goed aan?
Merk je verschil na je diagnose? Ben je anders gaan functioneren? 
reactie op @lindaalexandra:
Kim van Willigen Hoi Linda ,
Vind lastig om voor jou te beoordelen of je het moet vertellen.
Op mijn werk weten mijn collega’s en leidinggevende het wel omdat k eerst nooit kon zitten altijd maar bezig moest blijven.
In het begin dat ik de medicatie gebruikte zagen collega’s dat k meer rust uitstraalde en meer bij hem kwam zitten als er geen patiënten waren. Daarvoor ging k alles opruimen, andere taken verzinnen etc.
Dat blijft er nog steeds in zitten hoor!! Maar ervaar wel rust en laat me minder snel opjagen.
Ik slik 3 x per dag medicatie om de 3,5 u. Heb ze in een lenzen doosje zitten van de action haha met leuk patroontje dus valt t minder op.

Ik merk zeker verschil na de diagnose, k twijfelde continu aan mezelf en nu heb k duidelijkheid waarom k altijd maar bezig moet zijn en dat hoofd nooit is ophoud met denken.

Heb aan mijn leidinggevende gevraagd of hij verschil ziet in mijn functioneren hij zei van niet.
Ik ben een ontzettende controle freak en dat blijf k.
Heel verhaal zo maar hoop dat je er wat aan hebt!! Mocht je nog meer vragen hebben let me know!!
2 weken geleden

Beantwoorden

Linda Alexandra 2 weken geleden geplaatst
Bij jou zit het meer in het geen rust hebben. Bij mij zit de drukte vooral in mijn hoofd. 's morgens ben ik niet vooruit te branden en ik ben snel moe. Ik begon overal aan, maar maakte niets af en had totaal geen overzicht. Dit is nu allemaal verbeterd met de medicatie. Nog steeds vind ik wel moeilijk om meerdere taken tegelijk te doen. 

Welke dosis heb jij? Heb je last van bijwerkingen of rebound? Ik momenteel niet, maar heb een lage dosis omdat ik vooral als ondersteuning zie en niet als oplossing. oh ja, zo'n doosje heb ik ook. 
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 31 May 2019 om 13:38
Aantal lezers 17
Aantal reacties 8